YOGAFLOW CLELIA

AstroYoga & Paddle sur le lac de Gruyère: le samedi 19 août 2023

 

Avec Eugenio, nous vous invitons pour une nouvelle aventure d'AstroYoga au lac de Gruyère!

Lors de cette escapade nous allierons ballade sur paddle, cours de yoga sur terre ferme ainsi que quelques postures et un sweet Savasana sur l'eau. De retour sur terre ferme nous partagerons un pique-nique tous ensemble avec un dessert de la Gruyère en bonus et finalement à la tombée de la nuit nous pourrons commencer les observations célestes! Tout ceci vous invitant à l’introspection, à la connexion à la nature et à soi dans ce vaste univers. Une expérience hors du temps qui offrira un air de vacances à votre week-end avant la rentrée!
Il n’est pas nécessaire d’avoir des connaissances en astronomie ou en yoga pour participer mais par contre on vous demande d'être à l'aise dans l'eau.

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Programme de la journée (les heures sont indicatives et pourront varier un peu):

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- 16.00 : Rendez-vous au Parking de Corbières puis quelques minutes de marche pour arriver au lac de Gruyère
- 16.45 : Départ avec les paddles vers notre yoga shala
- 17.30-19.00: Yoga + yoga sur paddle 
- 19.00: Retour en paddle et option de se baigner
- 19.30: Pique-nique

- 20.30: Coucher du soleil et de lune et observations des premiers astres sur terre ferme puis découverte des constellations et des étoiles sur l'eau.

- 23.00: Retour au parking

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À prendre avec vous:
Tapis de yoga, maillot de bain, lunettes, casquette, crème solaire, pique-nique et eau, lampe frontale, des habits chauds et idéalement une couche étanche à mettre dessus.

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Prix:
110.-/personne (le prix inclut les cours et la location du paddle). Il ne sera pas possible d'amener son propre paddle vu l'accès à l'emplacement et le fait que nous aurons besoin de paddles larges pour le yoga & les observations.

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Infos et réservations: par email à cleliavuille@yahoo.com ou efalba@icloud.com. Places limitées à 12 participants.
L’inscription est confirmée après réception du paiement que vous pouvez faire par twint au 077/433’34’37 (Merci de préciser dans le libellé votre 'prénom + nom + 19 août). Virement bancaire possible si vous n'avez pas twint.

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Conditions d’annulation:
Annulation possible sous les conditions suivantes: Jusqu’au vendredi 4 août 2023 : remboursement de 100% du prix de l'événement. Après le 4 août, le montant de l’inscription sera conservé, sauf si la place est revendue à une autre personne.

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Lieu:

Rendez-vous au parking de Corbières (Route du Vanel 88) puis Aventure Gruyère. On encourage le co-voiturage.

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Météo:
En cas de mauvais temps, la journée sera annulée et vous serez informé au plus tard le vendredi 18 août. Dans ce cas, chacun.e sera entièrement remboursé.

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Par rapport à Eugenio:
Eugenio : Passionné d'Astronomie depuis que son grand-père maternel, Opa, lui pointait de son vieux bâton les constellations naissantes sur le crépuscule après une longue ballade dans les collines surplombant Innsbruck … Puis devenu astrophysicien il a eu la chance de travailler dans les plus grands observatoires du monde, sous les cieux les plus lumineux.
Que ce soit en soirées d’observations, dans les voyages qu’il organise ou dans les classes d’astronomie pour les jeunes, il souhaite partager encore et encore ce ciel magnifique et ses myriades d'étincelles avec le plus grand nombre: familles, enfants, amis, élèves, ... vous peut-être, pour se mettre des Étoiles plein les Yeux !
Adepte du yoga depuis des années, il a pu découvrir combien ces disciplines partagent les mêmes énergies vers la Nature, vers Soi, vers l’humilité de l’être au sein de ce vaste Univers. Tout naturellement, s'est donc fait le mariage du Yoga & de l’Astronomie.
Découvrez Eugenio ici: @eugenio_desetoilespleinlesyeux/ ou www.DesEtoilesPleinLesYeux.ch

 

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